Corrien coacht en Schrijft

Zo lang je strijdt, leer je niet

Durf te kiezen

Wat bied ik nog meer aan?

Keuzestress Je hebt vijf of zes opties en je weet niet wat je moet kiezen. Je wikt en weegt en je bent bang om een keus te maken. Stel dat je de verkeerde keuze hebt gemaakt? Herken je dit? Ik bied de mogelijkheid om in één sessie van maximaal 2,5 uur samen je opties te onderzoeken. We analyseren alle opties en daarna ga je voelen wat je lichaam je vertelt.

Korte assertiviteitstraining

In vier bijeenkomsten leer je waar je grenzen liggen en alert te worden op lichaamssignalen. Je leert hoe je je grenzen aangeeft op een manier die bij jou past. Je ontdekt dat conflicten meestal te maken hebben met dieper liggende waarden. En je gaat vooral oefenen in de praktijk met concrete situaties.

Ik maak gebruik van het boek Assertiviteit; leer opkomen voor jezelf in elke situatie en ga zelfverzekerd door het leven!' (Sue Hadfield, Gill Hasson). Bovendien gebruik ik elementen uit de geweldloze communicatie.